美术联考前最容易出现的五个问题，深圳美深画室教你如何解决！

如今已经11月快到中旬了，各省的联考时间也大都在12月中旬左右，对于美术艺考生来说给他们的时间已经所剩无几。有一些恶考试就开始面临考前紧张，焦虑，压力大的问题了，深圳美深画室的老师说确实这个阶段很容易出现一些心理上的问题，这不仅会影响最后阶段的冲刺复习，如果不调整好的话还有可能导致在考试的过程中发挥不好。那么有哪几个问题呢？又应该怎么解决克服呢？下面就让深圳美深画室的老师说带大家一起看下去。

第一个问题就是总是觉得自己进步很慢，心理焦虑，无法调整：几乎每个美术艺考生都会出现这些问题，越临近考试心理越焦虑，觉得自己画的不如别人，如果老师再批评几句的话那心理就更不好受了。但是没有必要和别人去比，特别是最后冲刺阶段，可能大家都会出现这种情况，不止你一个人，还是要调整好自己的学习节奏，不要手忙脚乱。

第二个问题就是在练习时总是不能集中精神，老师在前面演示作画时，自己却听不进去，总是乱七八糟想点别的事情，等到回过神来，老师早就画完了。出现这种情况是你的心思还没有完全安静下来，没有投入到画画中去，确实每天都在画画会很枯燥这时候你需要静下心来，不要瞎想晚上早点休息，慢慢调整。

第三个问题就是总觉得自己不如别人画的好，应该很多同学都有这种感觉，每次考试完，老师评比作品，总觉得自己画的并不如别人，自己心态越来越不好，甚至不想画了。其实没有必要，你并不比别人差，只是没有发挥好，这是很正常的事情，不过可以和同学多交流，取长补短。

第四个问题就是总是会担心自己考试的时候发挥不好，深圳美深画室的老师说许多同学不去想应该怎么把考试考好，而去担心自己发挥不好，这个担心真的是多余的，无论担心与否，你都要参加考试，与其在这里担心不如好好准备好考试，收拾好心情。

第五个问题就是休息不够，身体疲劳。大多数美术生学习起来就非常忘我，经常会联系到11.12点，久而久之，精神自然就不好了，晚上休息不好，第二天就没有精神没有办法好好休息，休息还是很重要的。

深圳美深画室的老师说这些问题都是需要注意和克服的，一定要在考前把自己调整到最佳状态。

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