提高孩子心理承受能力的方法有哪些?

宝宝小的时候，家长要注意培养孩子的心理素质，提高孩子的抗压能力，这样孩子遇到压力就不会崩溃。那么提高孩子心理承受能力的方法有哪些呢？

1、滑雪

父母可以带孩子在冬天滑雪，尤其是第一次滑雪，第一次滑雪不能避免内心的恐惧，父母帮助孩子抑制这种情绪，慢慢引导孩子正确的滑雪姿势，当孩子冲下滑梯时，孩子自然会抑制内心的恐惧，提高心理承受能力。

2、极限运动

极限运动不仅能让孩子释放内心的压力，还能锻炼孩子内心的承受能力。父母可以在假期带孩子做一些极限运动，一年一两次，但要注意安全。

3、心理教育

提高心理承受力也是一种意识形态教育。所谓心理承受力，就是对突发事件、高压和挫折的反应。因此，父母应该从心理上引导孩子，教育孩子思想。

4、锻炼孩子解决问题的能力

当孩子面临困难时，家长首先要让孩子自己解决，锻炼孩子的心理承受能力和解决问题的能力，让孩子在痛苦中逐渐成长。

父母从小就要注意孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力，对孩子进行积极的思想教育，这样孩子在面对挫折时就不会轻易低头。